Узнай лжеца по выражению лица (Пол Экман)
- Автор: Пол Экман / Уоллес Фризен
- Жанр: Психология
- Год публикации: 2010
- ISBN 5-49807-643-0
Книга "Узнай лжеца по выражению лица" представляет собой глубокое и всестороннее исследование немаловажного аспекта человеческой коммуникации — выражений лица и их связи с эмоциями. Авторы анализируют, как мимика может служить индикатором нашим истинным чувствам, а также разрабатывают методики, помогающие распознавать и интерпретировать различные эмоции, проявляющиеся на лицах окружающих.
Книга делится на несколько частей, каждая из которых посвящена различным аспектам выражений лица и их роли в общении. В первой части рассматриваются основные эмоциональные состояния, такие как радость, печаль, гнев, страх, отвращение и удивление. Авторы подчеркивают, что понимание этих эмоций требует не только теоретических знаний, но и практики, чтобы научиться распознавать и гипотетически воспроизводить их у себя.
В следующем разделе авторы выделяют сложность распознавания воспринимаемых эмоциональных сигналов, таких как микровыражения, которые могут быстро исчезать, и, тем не менее, содержат ценную информацию о скрытых эмоциях. Также обсуждаются факторы, влияющие на то, что люди могут избегать просмотра лиц друг друга, такие как культурные нормы, личный опыт и желание избежать ненужной эмоциональной нагрузки.
Изучение "Атласа выражений", который представляет собой систему классификации различных эмоций на основе мышечного движения, становится центральной темой, где через эксперименты с моделями подтверждается предсказуемость эмоциональных реакций. Эмоции детализируются в их различных сочетаниях, где, например, гнев может взаимосвязаться с беспомощностью или иронией, создавая более сложные и многослойные выражения.
Основное внимание также уделяется различиям между искренними и фальшивыми эмоциями, где акцент делается на том, как культура и социальные ожидания могут влиять на то, как люди демонстрируют свои чувства. Здесь авторы предлагают методы анализа "утечек" эмоций — неподсознательных проявлений, которые могут раскрывать настоящие чувства, даже если внешняя мимика пытается скрыть их.
В заключающих главах книги предлагаются практические рекомендации для читателей на лучшее понимание и развитие своих навыков в интерпретации эмоций. Использование зеркал для имитации и осознания своих проявлений является одной из таких техник, подчеркивающей значение самонаблюдения и самоосознания при взаимодействии с другими.
Книга в целом представляет собой ценный ресурс для всех интересующихся невербальной коммуникацией, психоэмоциональными реакциями и тем, как мастерство в интерпретации выражений лица может способствовать более глубокой и искренней коммуникации в нашей повседневной жизни.
Читать онлайн
Книга делится на несколько частей, каждая из которых посвящена различным аспектам выражений лица и их роли в общении. В первой части рассматриваются основные эмоциональные состояния, такие как радость, печаль, гнев, страх, отвращение и удивление. Авторы подчеркивают, что понимание этих эмоций требует не только теоретических знаний, но и практики, чтобы научиться распознавать и гипотетически воспроизводить их у себя.
В следующем разделе авторы выделяют сложность распознавания воспринимаемых эмоциональных сигналов, таких как микровыражения, которые могут быстро исчезать, и, тем не менее, содержат ценную информацию о скрытых эмоциях. Также обсуждаются факторы, влияющие на то, что люди могут избегать просмотра лиц друг друга, такие как культурные нормы, личный опыт и желание избежать ненужной эмоциональной нагрузки.
Изучение "Атласа выражений", который представляет собой систему классификации различных эмоций на основе мышечного движения, становится центральной темой, где через эксперименты с моделями подтверждается предсказуемость эмоциональных реакций. Эмоции детализируются в их различных сочетаниях, где, например, гнев может взаимосвязаться с беспомощностью или иронией, создавая более сложные и многослойные выражения.
Основное внимание также уделяется различиям между искренними и фальшивыми эмоциями, где акцент делается на том, как культура и социальные ожидания могут влиять на то, как люди демонстрируют свои чувства. Здесь авторы предлагают методы анализа "утечек" эмоций — неподсознательных проявлений, которые могут раскрывать настоящие чувства, даже если внешняя мимика пытается скрыть их.
В заключающих главах книги предлагаются практические рекомендации для читателей на лучшее понимание и развитие своих навыков в интерпретации эмоций. Использование зеркал для имитации и осознания своих проявлений является одной из таких техник, подчеркивающей значение самонаблюдения и самоосознания при взаимодействии с другими.
Книга в целом представляет собой ценный ресурс для всех интересующихся невербальной коммуникацией, психоэмоциональными реакциями и тем, как мастерство в интерпретации выражений лица может способствовать более глубокой и искренней коммуникации в нашей повседневной жизни.
Похожие книги:
Комментарии к книге «Узнай лжеца по выражению лица»
Комментариев пока нет.