Он порождает настоящий хаос в теле и разуме. Отличительный симптом его – ревность, подозрительность по отношению к друзьям и любимым без всяких к тому оснований. Еще один симптом – привычка безосновательно обвинять мужа или жену в неверности. Есть и еще один симптом: подозрительность по отношению ко всем. Человек перестает верить окружающим и ищет недостатки в друзьях, родственниках, деловых партнерах и близких людях. Срыв может произойти из-за любой мелочи или вообще без повода.

Главная причина страха перед старостью – возможность болезней, которые начинают одолевать нас с возрастом. Важную роль в этом страхе играет и эротический фактор: все мы боимся снижения своей сексуальной привлекательности.

Еще одна причина страха старости – это возможность потери свободы и независимости, так как старость лишает нас и физической, и экономической свободы.

У некоторых людей с возрастом вырабатывается своеобразный комплекс неполноценности – самооценка неуклонно снижается, хотя на самом деле именно на зрелый возраст приходятся самые полезные в интеллектуальном и духовном отношении годы. К сожалению, многие зрелые мужчины и женщины теряют инициативу, воображение и уверенность в себе, ошибочно считая себя слишком старыми для подобных качеств.

Для некоторых людей этот страх невероятно мучителен. И это совершенно понятно: мы не знаем, что нас ожидает после смерти. Как писал Шекспир в «Гамлете»: «Боязнь страны, откуда ни один не возвращался».

Страх смерти сегодня не так распространен, как раньше, когда не было колледжей и университетов. Ученые открыли великие истины, и истины эти стремительно избавляют людей от ужасного страха смерти. Биология, астрономия, геология и другие науки избавили людей от средневековых страхов, терзавших их веками.

Что бы вы ни думали, смерть неизбежна. Примите это как данность и забудьте. В смерти есть смысл – иначе ее не было бы.

Мир состоит из энергии и материи. Элементарная физика учит нас тому, что ни материя, ни энергия (единственные две реалии, известные человеку) не могут быть созданы или уничтожены. Материя и энергия трансформируются, но не уничтожаются.

Жизнь – это энергия. Если ни энергия, ни материя не могут быть уничтожены, то не может быть уничтожена и жизнь. Жизнь, как и другие формы энергии, может передаваться с помощью разных процессов перехода или изменений, но не может быть уничтожена. Смерть – это лишь переход. А если смерть – это переход, то после нее не будет ничего, кроме вечного, спокойного сна. А сон – это совсем не страшно. И это должно навечно избавить вас от страха смерти.

Беспокойство – это состояние разума, основанное на страхе. Работает оно медленно, но упорно. Заметить его очень нелегко. Беспокойство шаг за шагом «окапывается» в разуме, пока полностью не парализует здравый смысл, не уничтожит уверенность в себе и инициативу. Беспокойство – это разновидность укоренившегося страха, вызванного нерешительностью, а значит, это состояние разума, которым можно