• наиболее ценной является утренняя урина, особенно между 3 и 4 ч;

• выпивайте по крайней мере 1 л жидкости (лучше протиевой воды) в день;

• не следует применять урину, если используется медикаментозная форма лечения. Между окончанием приема лекарств и началом уринотерапии должно пройти не менее 2–4 дней;

• при интенсивной уринотерапии из рациона следует исключить соль. Употребляйте меньше белка. Избегайте очищенных и синтетических продуктов: сахара, муки тонкого помола, консервов, колбас, сыров. Откажитесь от пряной пищи – она делает запах и вкус урины неприятным. Некоторым рекомендуется воздержаться от употребления молочных продуктов.

К о н к р е т н ы е р е к о м е н д а ц и и

1. Для санации полости рта и миндалинполощите полость рта свежей уриной в течение 0,5–2 мин. При сильном поражении слизистой полости рта и гноящихся миндалинах (фолликулярная ангина) после полоскания в течение 1 мин свежей уриной полощите горло уриной, упаренной до 1/2 и даже до 1/4 первоначального объема (если изменено питание и она не так насыщена солями). Для этого 50 г заранее упаренной урины (ее можно держать в холодильнике) подогрейте до температуры парного молока.

2. Для укрепления эмали зубов полощите рот свежей уриной в течение 30 мин. Можно использовать и упаренную урину до 1/2 первоначального объема. Решите сами, какая урина вам больше подойдет.

3. Для оздоровления желудка и двенадцатиперстной кишки принимайте свежую урину натощак и до еды 2–3 раза в день по 100 г, постепенно добавляя упаренную до 1/2 первоначального объема, например: 80 г свежей и 20 г упаренной; через 2 дня – 70 г свежей и 30 г упаренной и так далее, пока не получите необходимого эффекта. Можно использовать также детскую, активированную холодом урину. Все эти виды урины особенно эффективны для восстановления слизистых оболочек и лечения язвенного процесса. Заодно разберитесь со своим питанием и образом жизни: если не найти причину болезни, эффект будет кратковременным.

4. Для избавления от полипов, различных новообразований в желудке и тонком кишечнике принимайте свежую урину, постепенно заменяя ее на упаренную до 1/4 первоначального объема. Например, в 1-й день следует пить 90 г свежей и 10 г упаренной урины, а затем постепенно довести дозу до приемлемой или до получения результата. При принятии такой урины внутрь следует отказаться от соленой, рафинированной и искусственной пищи.

5. Для подавления дисбактериоза в тонком кишечнике пейте свежую (либо активированную холодом, детскую) урину 2–3 раза в день до еды по 50—100 г. Исключите дрожжевые продукты.

6. Для лечения желчно-каменной болезни и других заболеваний печени пейте 3 раза в день до еды по 50—100 г урины залпом.

7. При любых инфекционных заболеваниях пейте залпом 50—100 г урины в период обострения.

8. Для повышения иммунитета и при гормональных расстройствах пейте урину 2–3 раза в день по 50—100 г.

9. Для оздоровления и лечения почек пейте урину как в варианте 8 до полного исцеления.

10. В качестве пищевой добавки и для профилактики пейте по 100–200 г урины 2–4 раза в день.