Вашему малышу может далеко не сразу понравиться массаж. Не настаивайте, но на следующий день попробуйте снова. Примерно через месяц он наверняка начнет получать от массажа удовольствие.
Купание
Купать ребенка лучше всего в большой ванне, где он сможет всласть поплавать. Предварительно ванну можно ошпарить кипятком.
Кипятить воду нет необходимости. Вместо этого в ванну стоит влить 1 л настоя череды или ромашки (как его приготовить, написано на коробке с травой). Для беспокойного ребенка с повышенным тонусом можно добавить в воду настой из успокоительного сбора (продается в аптеке). После того как ребенку исполнится 2 месяца, можно купать его в обычной воде.
Очень хорошо, если ребенок постепенно приучится плавать в прохладной воде (начиная с 35–36 градусов, снижать еженедельно начальную температуру воды на 1 градус). Но некоторые дети еще в утробе усваивают родительскую теплолюбивость, и уговорить их погрузиться в воду холоднее 36 градусов невозможно. В таком случае стоит обливать их прохладной водой после купания. Другой хороший способ закаливания: в течение дня подмывать ребенка прохладной водой из-под крана. (Следите за тем, чтобы вода попадала и на стопы тоже.)
Не надо бояться, что в ушки попадет вода. После купания их можно промокнуть маленькими турундочками (узкими тампонами из ваты).
Положив ребенка в ванну на спину, поддерживайте его ладонью под затылок (мне для этого приходилось становиться на колени) и катайте по воде взад-вперед. Потом покажите ему, как можно оттолкнуться стопами от края ванны (это упражнение поможет малышу увереннее встать на полную стопу). Если ему не нравится плавать на спине (многие дети чувствуют себя неуверенно в этом положении), покатайте его на животе, поддерживая одной рукой под подбородок, а другой страхуя за затылок. Также малышу понравится, если вы, поддерживая его под мышки, дадите ему попрыгать или «походить» по дну ванной.
Даже если ребенок случайно соскользнет с вашей руки и погрузится в воду, ничего страшного не произойдет. Помните, что ребенок в этом возрасте рефлекторно задерживает дыхание, а потому не нахлебается воды.
Бывают дети, которых большая ванна поначалу пугает. Тогда залезайте в нее вместе с малышом. При этом, разумеется, кто-то должен быть вместе с вами, чтобы подать вам ребенка в ванную и принять его из ваших рук, когда вы соберетесь вылезать. Кроме того, первые пару раз его можно купать завернутым в пеленку.
Время купания определяет сам ребенок. Пока он доволен и резвится, вытаскивать его из ванны жестоко и неразумно.
Самое главное – чтобы вы получали удовольствие от возни с водой. Тогда и ребенок полюбит купание.
Глава 2
Второй месяц. Улыбка
Что умеет ребенок?
Он уже научился следить глазами за движущимся предметом и некоторое время рассматривать неподвижный. Он прислушивается к звукам и на несколько секунд сосредотачивает внимание. Теперь он уже может выделить из мешанины неясных образов одно лицо и один голос. И вот теперь он по-настоящему улыбнется вам!
Что значит «по-настоящему»? Вы ведь и раньше наверняка замечали довольные полуулыбки у вашего засыпающего ребенка и спрашивали себя: «Это и есть то самое, о чем пишут в книжках»? Нет! И как только ребенок в первый раз улыбнется именно вам, а не своему сытому брюшку, вы поймете, в чем разница. «Настоящая» улыбка скажет вам о том, что ребенок действительно видит вас, что он рад вашему присутствию, что он наконец обрел опору в зыбком мире незнакомых ощущений и что хочет общаться с вами.