Сам процесс выталкивания спермы быстрыми толчками называют семяизвержением, или эякуляцией. Она длится всего несколько секунд. Так складывается единый механизм выработки и выброса сперматозоидов — мужских половых клеток (которые состоят из головки, шейки и хвоста примерно 0,06 мм), выносящихся со спермой.

Ксюша, 13 лет. Что такое сперма, из чего она состоит и как действует?

Сперма — густая, клейкая жидкость, которая имеет различный цвет дот белого до желтоватого, а то и серого. Концентрация ее непостоянна и зависит от частоты семяизвержения по объему. В среднем при одной эякуляции выбрасывается 3–5 мл спермы (одна чайная ложка), содержащих от 40 до 120 млн. сперматозоидов на 1 мл. Такое количество считается нормой, достаточной для успешного оплодотворения. Сперматазоиды состоят из головки, средней части и хвостика, они отличаются друг от друга внешне и время их созревания составляет около 11 недель. В рамках одного репродуктивного цикла сперма остается фертильной (годной к оплодотворению) примерно 10 дней.

Артур, 16 лет. Возможно ли в подростковом возрасте стать импотентом?

Сейчас принято говорить «эректильная дисфункция» (ЭД), а не «импотенция». В любом возрасте мужчина может страдать от эректильной дисфункции при отсутствии или снижении эрекции на конкретную партнершу, наличие или отсутствие в комнате света, запаха, одежды, музыки, изменениях условий общения, состояние здоровья, настроение и многого другого.

Марк, 15 лет. В моем возрасте нормально, если встает больше 5 раз в день без причин?

Юра, 13 лет. У меня иногда «встает» прямо на улице, или в школе, или в гостях. Как это скрыть? Как быстро успокоиться?

Неизвестно, кто «встаёт?» От неожиданной эрекции непроизвольно поднимается, спонтанно «встаёт» половой член — это норма подросткового возраста. И, конечно, порой стыдно и неудобно, когда такое случается в общественных местах. Мер и способов разрядки в этом случае немало, и о них с улыбкой вспоминают взрослые мужчины.

1) Надо отвлечься, задуматься о чем-то постороннем, не вызывающем сексуального влечения (такие объекты у каждого свои: посмотреть на потолок, вспомнить про утреннюю кашу, проигрыш в хоккей, контрольную по химии, гололёд и так далее).

2) Можно ущипнуть себя достаточно сильно за руку или бедро, чтобы почувствовать боль. Уколоть себя булавкой. Выдернуть волосок на руке, груди или голове.

3) Опустить кисть руки или палец в холодную воду, прикоснуться ко льду. Облиться холодной водой.

4) Задуматься, сосчитав в уме, например, произведение 123 и 654. Кому-то стоит вспомнить правила правописания или один из законов Ньютона.

5) Понюхать неприятный или резкий запах.

6) Сильно сжать зубы.

7) Несколько раз присесть.

8) Расслабить ягодицы, не концентрировать внимание на половом члене.

9) Сосредоточить внимание на мочке своего правого уха, а потом перенести внимание на левую мочку. Быстро переключать свое внимание туда и сюда между ними.

10) Самовнушением (путем тренировок) можно снижать уровень сексуального возбуждения. Например, команда себе «лежать!» приведет к тому, что часто повторяемая установка настолько глубоко проникает в его подсознание, что в нужный момент мужчина выполняет команду автоматически.