Усадите всю группу и скажите:

- Внимание! Повторяйте за мной все движения! Сцепите руки в замок. Ладони плотно прижмите друг к другу. Поднимите руки над головой, не разжимая ладоней. Глаза закрыты!

Сейчас я буду считать до двадцати, и ваши руки будут сжиматься все крепче и крепче. И когда я скажу цифру «20» - ваши руки нельзя будет разжать, как бы вы ни старались. Не бойтесь, я сам их освобожу.

После этих слов опускаете руки вниз и начинаете счет:

- (говорите быстро, отрывисто) Один, два, три, руки цепенеют!

- (быстро, отрывисто) Четыре, пять, шесть, семь, пальцы сжимаются все крепче и крепче!

- (быстро, отрывисто) Восемь, девять, руки одеревенели!

- (более медленно) Десять, одиннадцать, двенадцать…

- (врастяжку, медленно) Тринадцать, четырнадцать, пятнадцать, руки полностью одеревенели до плеч!

- (врастяжку, медленно) Шестнадцать, семнадцать, восемнадцать, руки закостенели…

- (по слогам) Де-вят-над-цать…

Сделать паузу в 2-3 секунды и резко сказать:

- Двадцать!!! Открыть глаза! Руки остаются в том же положении! У кого сжались руки, силой не разрывать - потом будут болеть руки!

Подойдите к каждому из тех, у кого руки остались сжаты. Шепните каждому на ухо: «Загадай желание. Через какое время ты хочешь, чтобы это желание сбылось?» После этого хлопайте ладошкой по сцепленным рукам пациента и говорите: «Твое желание сбудется через … (называете указанный срок)!»

Или говорите: «Сейчас я дуну на твои руки, они расцепятся, и твое желание исполнится через… (указанный срок)!»

Или спросите пациента: «Через сколько месяцев ты хочешь исполнения своего желания?» К примеру, он называет число «три». Тогда вы говорите: «Считай до трех!» И на счет «три» хлопаете его по рукам. Во всех случаях руки у пациентов расцепляются. И самое удивительное, загаданные желания исполняются точно в указанный срок. Это происходит оттого, что человек в гипнозе мобилизует все свои жизненные силы на выполнение поставленной задачи, и эта установка бывает такой сильной, что человек в конце концов добивается цели.

Проверка на гипнабельность одного человека

Чтобы провести кодирование человека от алкоголя, курения или ожирения, вначале проверьте его на гипнабельность.

Для этого человека надо поставить прямо, ноги вместе, руки вдоль тела по швам, голова слегка запрокинута. Скомандуйте: «Расслабьтесь!»

Сами встаньте у него за спиной в следующую стойку - левая нога чуть впереди, правая сзади упирается в пол. Приготовьтесь к тому, чтобы поймать падающего на вас человека, который стоит перед вами. Правой рукой проведите перед лицом пациента сверху вниз, как бы закрывая ему глаза, и скажите: «Закройте глаза!» После этого положите ладони ему на затылок, не касаясь при этом его ушей. Локтями слегка коснитесь его спины. После этого скажите: «Сейчас я буду отпускать руки, и тебя как магнитом потянет назад. Не бойся, я тебя поддержу!» Начинаете медленно отпускать руки, при этом пристально глядя в затылок человека. Как только человек, падая, прикоснулся спиной к вашей груди, положите правую ладонь ему на грудь, левую на плечо, поставьте его прямо и скажите: