Ваш супруг должен заслужить ваше доверие и конечно же не словами, а поступками. Вернуть доверие очень сложно, и этот путь, увы, усыпан не розами, а шипами. Не стоит бесконечно терзать мужа упрёками, но если чувствуете, что вам надо поговорить о наболевшем, вызовете его на откровенный разговор, только без обид и обвинений. Это же разговор, а не допрос.

Вы можете жить и дальше, как несчастная жертва, но это бесполезная трата времени, можно себя пожалеть, но ведь это ничего не лечит и уж тем более ничего не меняет. А ведь вы можете превратить свою боль в силу и направить энергию в позитивное русло.

Татьяна Викторовна, дорогая, наказав своего супруга за откровенность, вы можете положить конец всякой откровенности в дальнейшем. Ваш гнев и обида вполне понятны, но всё же старайтесь, чтобы впредь откровенный диалог между вами и вашим мужем не угас. Ваш муж всячески пытается загладить своё поведение. Он сильно вас любит, если не ушёл к другой, и честно во всём вам признался. Все люди порой совершают ошибки, иногда непоправимые, но надо научиться прощать и не помнить зла. Постарайтесь отвлечься. Вам могут помочь задушевные беседы с подружками, которые, возможно, пережили то, что пережили и вы.

У вас есть ровно два пути: остаться с мужем и простить или разрушить семью. Третьего не дано. Остаться с мужем и не простить невозможно. Вы сами совершенно сознательно превратите свою жизнь в ад. Но ведь вы же дорожите своим супругом и не хотите с ним расставаться, не так ли? Значит, надо: жить вместе и забыть обо всём. Зачем пилить опилки? Что было, то было… Через то, что вы прошли, лучше не проходить в одиночку. У вас есть поддержка близких людей, а это дорогого стоит.

Татьяна Викторовна, подумайте о своих отношениях с мужем. Ведь вы столько пережили вместе, и было столько хорошего. Неужели всё это хорошее можно перечеркнуть жирной чертой измены? Многим удаётся пережить измену и сохранить в семье ощущение счастья.

Милая, если вы решили сохранить семью, то ДОЛЖНЫ ПРОСТИТЬ СВОЕГО МУЖА. Без прощения у вас не будет совместной жизни. Достаточно тяжело сохранить преданность одному человеку на протяжении всей жизни. Корни мужских измен нужно искать не где-то, а в физиологии мужчины. Для многих мужчин измена – это повод самоутвердиться, доказать самому себе, что в постели он – ого-го!

Если подробно восстановить картину вашей совместной жизни, то я уверена в том, что у вас не всё было гладко. Были сигналы того, что ваш партнёр чувствует отчуждённость. Любая ситуация, которая происходит с нами в жизни, зачастую создана нами самими. В нашей жизни не должно быть непрощёных людей. Тогда мы можем жить легко, не обременяясь негативными воспоминаниями. Когда все прощены и отпущены, тогда в сердце чувствуется необычайная лёгкость. Пришла пора очистить своё жизненное пространство от всего грязного и тяжёлого.

Освободите в своём сердце место для радости. Если в вас живут боль и обида, освободитесь от них, в противном случае они задавят вас своей тяжестью.

Есть психологический приём простить человека и избавиться от обиды. Для этого напишите мужу письмо. Необязательно ему его показывать.