Дорогая Яна, жизнь имеет цикличность. Через определённые промежутки времени наступает то безудержная радость, то угнетающая тоска. Вы повзрослели, изменились ваши жизненные ценности, и от этого наступила хандра. У вас просто нет стимула в жизни. Попробуйте полюбить жизнь, и она обязательно полюбит вас. Научитесь получать удовольствие от обычных вещей, от общения с природой, от улыбок близких людей. Будьте открыты к новым ощущениям.

Когда на меня нападает хандра, а это бывает крайне редко, я занимаюсь спортом, плаваю в бассейне и… медитирую. Сходите в книжный магазин, купите книгу по медитации и попробуйте этим заняться. Потрясающая вещь! Она восстанавливает физические, эмоциональные и духовные силы.

Яночка, в жизни так много интересного. Вы всегда можете найти время для посещения бассейна, хотя бы раз в неделю, или заняться йогой. Зимой можно ходить на каток, кататься на лыжах, а летом кататься на роликах.

Попробуйте сделать ваши отношения с мужем более романтичными. Начните относиться к мужу так, как бы вам хотелось, чтобы он относился к вам. Почаще вытаскивайте мужа из дома. Ходите в кино, ужинайте в недорогих кафе, гуляйте в парке.

Яна, самый прекрасный возраст, это тот, в котором вы сейчас пребываете. Не жалейте о молодости. Самое замечательное время в жизни любого человека – это сегодняшний день. Яночка, ещё рано стареть душой. Полюбите себя. Пусть от вас исходят волны уверенности. Научитесь наслаждаться жизнью и принимайте её как бесценный подарок. Вы постарели душой, потому что перестали интересоваться окружающим миром. Ваша жизнь состоит из нелюбимой работы и домашних забот. Найдите любимую работу и пустите свою любовь в ваш дом. Заведите хобби и внесите в свою жизнь элемент новизны.

Милая Яна, вы сами себя делаете несчастной. Жить в негативном мире с достаточно негативной установкой тяжело. Не тратьте свои силы на негатив, попробуйте потратить их на позитив, ведь вы так молоды, и у вас ещё вся жизнь впереди. Трудиться на нелюбимой работе равносильно тому, как жить с нелюбимым мужчиной. А ведь вы достойны самого лучшего.

От хандры очень хорошо спасает шопинг. Почаще балуйте себя хотя бы недорогими безделушками. Поход по магазинам – лучшее средство от хандры, и для этого необязательно тратить кучу денег.

Яночка, жизнь сама по себе – это уже подарок. Научитесь дорожить каждой минутой отведённого вам времени и, пожалуйста, не оттягивайте поездку на море. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВУЮ, ИНТЕРЕСНУЮ И НАСЫЩЕННУЮ ЖИЗНЬ.

Любящий вас автор и друг, Юлия Шилова.

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГАЯ МОЯ ЮЛИЯ ШИЛОВА! Я С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ЧИТАЮ ВСЕ ТВОИ КНИГИ И С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДУ НОВЫХ. Я ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ, ЧТО ТЫ НАЙДЁШЬ ВРЕМЯ И ПРОЧИТАЕШЬ МОЁ ПИСЬМО. Я НЕ СТРЕМЛЮСЬ ПОПАСТЬ НА СТРАНИЦЫ ТВОИХ КНИГ. Я ПРОСТО ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ТОБОЙ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, КАК С ЛУЧШЕЙ ПОДРУГОЙ. МОЖЕТ ЭТО СЛИШКОМ НАГЛО, НО Я ПОЧЕМУ-ТО СЧИТАЮ ТЕБЯ СВОЕЙ ПОДРУГОЙ, ПОТОМУ ЧТО СЕЙЧАС МНЕ НЕ С КЕМ ПОДЕЛИТЬСЯ.

ПРОЧТИ, ПОЖАЛУЙСТА, МОЁ ПИСЬМО И ПО ВОЗМОЖНОСТИ ДАЙ СОВЕТ, КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ. МНЕ ДВАДЦАТЬ ДВА ГОДА. РОДИЛАСЬ Я В БАШКИРИИ. РОДИТЕЛЯМ Я БЫЛА НЕ НУЖНА. ЗАКОНЧИЛА ШКОЛУ. К НАМ В ГОРОД ПРИЕХАЛА КРАСИВАЯ ДЕВУШКА, УХОЖЕННАЯ, ВСЯ В ЗОЛОТЕ, ХОРОШО ОДЕТАЯ. ОНА НАБИРАЛА ДЕВУШЕК ДЛЯ РАБОТЫ ПО ВЫЗОВУ. ТОГДА Я ДУМАЛА, ЧТО ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ СВОЕГО МАЛЕНЬКОГО ДУШНОГО ГОРОДКА.