Самое главное: выясните, нет ли у вас противопоказаний для гирудотерапии, не принимаете ли вы лекарства, которые в сочетании с пиявками могут вызвать длительное кровотечение, наконец, измеряйте давление до и после сеансов.

Если вы до этого никогда не ставили себе пиявок, то начинайте после разрешительной рекомендации гирудотерапевта с постановки одной пиявки на проекцию печени. Если вы уже пробовали гирудотерапию у специалиста, тогда можете спокойно, в зависимости от своего темперамента, ставить себе пиявок.

Если вы – холерик, курс вашего профилактического лечения будет выглядеть следующим образом. Проведите себе пять сеансов. Ставьте себе пиявок в основном на верхнюю часть тела: сосцевидные отростки, воротниковую зону, виски (но только по одной пиявке), проекцию сердца, солнечное сплетение. Чередовать эти зоны постановки вы можете по собственному усмотрению.

Шестой и седьмой сеансы гирудотерапии, вне зависимости от пола, холерикам проводить не нужно. Так как это слишком активный тип темперамента, его лучше «притормозить», не вызывать в его неуравновешенном организме очередную бурю эмоций и неадекватных реакций. Поэтому не стоит «будить» с помощью пиявок нижнюю часть его разбалансированного организма.

Следует также помнить о том, что холерик способен чрезвычайно эмоционально отреагировать на любую ситуацию, поэтому в одиночестве профилактику пиявками им лучше не проводить. Перерыв между сеансами – 5–6 дней. Количество пиявок – от 3 до 5, за исключением области висков.

Основная проблема большинства флегматиков – неумение распределять свою энергию, вовремя включаться в любой процесс и легко и свободно выключаться из него. Правда, в отличие от холериков они более внимательны и ответственны. Сеансы гирудотерапии могут легко проводить себе сами. Те, кто живут рядом с флегматиками, знают, что их очень трудно на что-либо «раскачать», поэтому пиявок им можно ставить больше, особенно на нижнюю часть тела.

Места постановки пиявок: проекция печени, почек, копчик, промежность. Чередовать их вы можете в любом порядке, желательно начинать с проекции печени. Перерыв между сеансами составит 5–7 дней. Количество пиявок за один сеанс – от 3 до 5. Не забывайте о правильном уходе за ранкой до и после сеансов.

Чаще всего меланхоликов беспокоят печень и почки, поэтому в качестве профилактики количество пиявок, которых вы ставите на эти области, лучше увеличить: ставьте по пять пиявок на проекции этих органов. Можете чередовать три основные «места» постановки: проекцию печени, копчик и проекцию почек. Если вы – женщина, добавьте к этому еще постановку пиявок на проекцию придатков. Итак, вам нужно провести шесть или семь сеансов. Между ними можно делать 7—10 дневные перерывы.

Учитывая, что меланхолик – это слабый тип темперамента, которому довольно часто свойственно пониженное давление, не стоит кормить пиявок на своем теле до полного их насыщения. Такого типа людям нежелательно ставить себе пиявок самостоятельно. Если по какой-то причине вам недоступна профессиональная гирудотерапия, попросите помочь кого-либо из близких вам людей.