Не забывайте, что ключевые слова и изображения на интеллект-карте должны быть позитивными и вдохновляющими, чтобы стимулировать радиантное мышление, а не ограничивающее. Не стоит использовать слишком много негативных слов, так как это непродуктивно. Изображения должны вдохновлять вас и служить напоминанием, что необходимо сделать. В примере интеллект-карты на следующей странице пульсирующее сердце символизирует «отвагу», а распахнутая дверь — «открытость». Запомните эти символы, и с помощью обзора в виде интеллект-карты вы скоро найдете путь к решению.
Так как структура интеллект-карты копирует принципы работы мозга и стимулирует его активность, процесс создания этой интеллект-карты поможет активизировать мышление: вместо того чтобы продолжать понапрасну тревожиться или действовать на автопилоте, вы обретете ясность и получите энергию, чтобы бороться и решить проблему. Подойдя к анализу своих эмоций с этой точки зрения, вполне вероятно, что вы сможете определить те чувства, которые мешали вам наслаждаться жизнью.
Не замыкайтесь в линейных записях, позвольте интеллект-карте открыть вас для мира!
Интеллект-карта для решения проблемы
Интеллект-карты помогают находить путь к решению.
Ариф Анис — один из ведущих международных тренеров и автор бестселлеров, который имеет честь работать с руководителями корпораций, главами государств, кинозвездами. Но так было не всегда. Он наглядный пример эффективности интеллект-карт в решении проблем. Когда он был на распутье, именно интеллект-карты помогли ему определиться, чего он хочет добиться в жизни, и с тех пор он постоянно ими пользуется. Сегодня он — успешный предприниматель и автор книг, полный идей и вдохновляющий всех, с кем он встречается на жизненном пути. Вот его история:
«Как гласит народная мудрость, если ты упорный и удачливый ученик, то не ты находишь учителя, а учитель находит тебя. Так и я познакомился с техникой создания интеллект-карт, когда находился на одном из самых важных своих жизненных перекрестков. Я получил степень по психологии и покинул стены университета с тяжелым сердцем. Я был озадачен, растерян, испуган. Жизнь за пределами кампуса казалась мне пугающей. Что выбрать? Куда податься? Чем заниматься до конца жизни? А если я ошибусь в выборе? Меня сковывал страх неизвестности. У меня было слишком много вариантов выбора, и было сложно провести между ними различия. Казалось, я падаю в бесконечную пропасть. А потом в местном книжном я нашел бестселлеры Тони Бьюзена по технике создания интеллект-карт, и моя жизнь перевернулась.
Я начал рисовать интеллект-карты. Сначала они получались не очень. Но было что-то привлекательное в этих цветах и картинках… Постепенно передо мной начала появляться дорога, и каждый следующий шаг становился все более очевидным. Наконец я смог увидеть целую автомагистраль и куда она меня вела. Ко мне понемногу возвращалась уверенность. У меня появилась миссия: теперь я точно знал, чего хочу от жизни и как это получить. Я увидел картинку целиком во всех оттенках красок. С того момента моя жизнь изменилась.